桂林百香果的营养价值

更新时间: 2024-05-13

百香果素有“维C**”的美称，它的营养丰富，不少人都爱吃，那么百香果有什么营养价值呢？据检测，每100克百香果果汁含有总糖15.2克、总酸4克、蛋白质1.36克、脂肪1.22克、磷24.6毫克、钙30毫克、钾227毫克、维生素A1.3毫克、维生素B1.25毫克、维生素C70毫克，有机酸含量约为3%左右，氨基酸17种、占人体所需氨基酸总量的20%。此外，百香果中含有165种对人体有益的物质，其中包括SOD酶和超纤维。其中，超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位，进行深层次的清理和排毒，但是又不会对肠壁有任何损害的，有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效。同时增强消化吸收功能，对于缓解便秘症状也非常有好处。百香果的果香还是一种天然的镇定剂，闻着有松弛神经、安神镇定的作用，也可以用于治疗失眠呢！百香果种植面积100多亩，每亩大概种植300株，亩产达到1500公斤至2500公斤，有效促进农户增收致富。据悉，该村的百香果种植由提供一条龙服务，包括发放果苗、进行技术指导、收购果品等，切实减轻果农负担，让他们发展没有后顾之忧。果苗、技术指导、收购等，由公司提供服务，只要把果种下去，精心管理，销路不用愁