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更新时间: 2024-05-06
百香果的功效与作用 阳朔县百香果代收阳朔县百香果代收 1、提高免疫力，百香果含有丰富的维生素，超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素，而且口感跟香味都美到**，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小孩吃了更是非常有助于身体发育和生长； 2、清理肠胃，百香果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位，进行深层次的清理和排毒，但是又不会对肠壁有任何损害的，有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效； 3、缓解便秘，因为百香果入体，可以增强消化吸收功能，使得人体排便正常，不会阻塞肠道，所以对于缓解便秘症状也非常有好处； 4、美容养颜，它不但含有丰富的营养，而且可以给人饱腹的感觉，从而让人减少对于其他高热量食物的摄入，有助于改善人体营养吸收结构，尤其其中含有的Vc，等都有美容养颜，抗衰老的作用。 5、减肥瘦身，百香果是一种低热量食材，而它含有的纤维素却能增加人体的饱腹感，可以减少身体对其他食物的摄入，同时它含有的果胶还能让人体内的胆固醇和脂肪吸附在它们表面，能随身体代谢快速排出体外，能抑制人体对脂肪的吸收，平时经常食用可以减肥瘦身，能让人们的身材变得越来越好。